Pilates

Physioss propone sedute, della durata di 60 minuti organizzate in forma individuale, a coppie o di piccoli gruppi (massimo 6-8 allievi); il più possibile adeguate alle capacità ed alle esigenze di ogni gruppo.

  • Persone con problemi meccanici del rachide che necessitano di un’educazione al movimento
  • Persone con disfunzioni che possono condurre a forme patologiche, causate da vizi posturali e ipocinesia
  • Persone che praticano attività sportiva, la cui gestualità tecnica porta ad asimmetrie
  • Persone interessate alla cura e mantenimento del proprio benessere
  • Persone in tutte le fasce d’età, dai ragazzi, per uno sviluppo armonico, alle donne nella fase pre e post parto, dallo sportivo amatoriale a quello agonista, dal giovane sedentario alla persona anziana

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